Pages

maanantai 3. helmikuuta 2014

Maanantain sapuskat

Tässä vähän hyvä ja huono esimerkki ruokavaliostani, eli tämän päivän

Aamupala puolikas banaani ja tuoppi vettä ennen pyöräilyä ja töissä sitten banaani-herajauhe-mehukeittosmoothie
Loukas karjalanpaistia ja uunijuureksia
Välipala avokado
Päivällinen karjalanpaistia ja uunijuureksia, hieman valkoista riisiä
Iltapala 1.5 omenaa, hieman kauraleseitä, voita ja intiaanisokeria (mikrossa kunnes omput pehmeät) ja desin verran turkkilaista jugua.

Ihan on napa täynnä:-)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kaikki kommentointi on tervetullutta - risut ja ruusut. Kiitos!